Semn că Însemni
Asociatia Capital Cultural
Semn că Însemni
Asociatia Capital Cultural
„Semn ca Însemni” este locul unde părinții și adolescenții se întâlnesc cu specialiști din domeniul psihologiei, medicinei sau artelor creative și vorbesc deschis despre provocări și dificultăți, dependențe, relația părinte-copil-școală, părinte-job-cuplu, anxietăți, comportamente etc. Prin atelierele de informare sau de lucru pe care le organizăm încercăm să punem bazele unei generații de mâine conștiente și să normalizăm discuțiile deschise despre vulnerabilitate emoțională, epuizare, nevoile adolescenților, conflictul dintre generații, autoreglare si co-reglare emoționalã în relația părinte -copil. Ne dorim că creăm o comunitate cu deschidere către psihoeducație și să fim mai conectați unii cu alții.
Asociația Capital Cultural este o organizație culturală activă în Sibiu, cu experiență în dezvoltarea și implementarea de proiecte culturale, educaționale și comunitare, care încurajează dialogul, participarea civică și accesul la conținut de calitate. Din 2016 asociația a realizat proiecte editoriale, evenimente culturale și programe de psihoeducație, adresate atât tinerilor, cât și părinților: revista Capital Cultural (2016-prezent), revista tinerilor Exercițiul 18 (2019-prezent), Festivalul Art Walk (2025) și Proiectul Semn ca insemni(2023-prezent)
În ultimii trei ani, Asociația Capital Cultural a coordonat proiectul Semn că Însemni, dezvoltând ateliere de psihoeducație și relaționare susținute de specialiști cu experiență în lucrul cu adolescenți și familii. Această experiență oferă o bază solidă pentru implementarea proiectului propus, asigurând continuitate, profesionalism și o bună conectare cu nevoile comunității locale. Organizația lucrează constant în parteneriat cu psihologi, psihoterapeuți și alți specialiști, adaptând intervențiile la nevoile reale ale comunității și promovează o abordare responsabilă și interdisciplinară.
Crearea unor grupuri de părinți dispuși/deschiși să caute soluții pentru o comunicare mai bună cu copiii lor și să vorbească despre problemele pe care le întâmpină. Să nu uităm că între părinte și copil, părintele este cel „mare”, el trebuie să poată și pentru sine și pentru copil.
-10 ateliere de psihoterapie preadolescenți, adolescenți și ateliere cu medici pe tema educației pentru sănătate
- 5 ateliere de terapie prin artă/creativitate
- 6 video interviuri/audio interviuri cu specialistii din cadrul proiectului
- tipărire revista pentru adolescenți „Exercitiul 18”
-
Ateliere de psihoterapie pentru părinți 15 October 2024 - 15 December 2024
Ne-am propus să organizăm ateliere de informare și lucru pentru părinți cu teme precum: 1. Eu știu mai bine: Relația copil-părinți-bunici 2. Infidelitatea în cuplu și impactul asupra copiilor 3. Autoreglare si co-reglare emotionalã în relația părinte -copil. 4. Cum creăm și susținem un spațiu relațional de exprimare si dezvoltare pentru copii?
-
Ateliere de psihoterapie pentru adolescenti 04 September 2024 - 16 December 2024
Vom organiza o serie de ateliere de informare și grup pentru adolescenți și preadolescenți cu teme precum: Imaginea de sine și percepția socială în pubertate, "Shame on you". Finding shelter in a shame storm, Adicția digitală și relația cu device-urile la adolescenți; Relația cu corpul și înțelegerea sexualității la adolescenți;
-
Ateliere de creativitate și terapie prin artă 01 August 2024 - 16 December 2024
Ne propunem să organizăm o serie de ateliere de creativitate sau terapie prin artă unde port participa părinții și copiii, ca o alternativă de petrecere a timpului împreună sau de relaxare. Ne-am gândit la întâlniri cu un art-terapeut/artist care, prin intermediul picturii, modelajului în lut să creeze o stare de relaxare și buna dispoziție. Rolul acestor întâlniri este de conectare, socializare, alternative sănătoase de petrecere a timpului liber.
-
Video-interviuri sau audio-interviuri 16 August 2024 - 16 December 2024
Datorită experienței jurnalistice a echipei de proiect, ne e la îndemână să realizăm interviuri care să susțină proiectul în faza de implementare. Astfel, specialiștii din cadrul proeictului vor fi invitați să povestească în fața camerei sau la microfon 2-3 minute despre temele pe care le vor dezvolta la ateliere sau gânduri în urma întâlnirii cu părinții și adolescenții.
-
Tipărire revista Exercițiul 18 16 September 2024 - 16 December 2024
Tipărirea revistei Exercțiul 18 va fi lucrată cu adolescenți și părinți care participă la ateliere. Va fi un exercițiu de scriere creativă, atât pentru părinți cât și pentru tineri. Revista va avea un focus ce va cuprinde informații valoroase despre temele abordate de psihoterapeuți și medicii incluși în proiect.
90 registered runners
| Full Name | Race | |
|---|---|---|
|
|
Cursă copii 10-12 ani 1250 m
1200. m
|
|
|
|
Cros
5. km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
|
|
|
TeamRun
21.2 km
|
321 registered supporters
| Supporter | Supported Runner | Race | Amount |
|---|---|---|---|
| Cristina Radu | Teodora Mihaiescu |
Cros
5. km
|
50 RON |
| Lucia Rowe | Cristian Cismaru |
Semimaraton
21.1 km
|
200 RON |
| Anonymous | Loredana Kaschovits |
Pași pentru oraș
3.35 km
|
50 RON |
| Loredana Anca | Daniela James |
Pași pentru oraș
3.35 km
|
50 RON |
| Delia Coldea | Ovidiu Gligor |
TeamRun
21.2 km
|
50 RON |
| Anonymous | Rafaela-Constantina Stir |
Cros
5. km
|
30 RON |
| Roxana N | Oana Ciucă |
Pași pentru oraș
3.35 km
|
100 RON |
| Lucian Patrutiu | Daniela James |
Pași pentru oraș
3.35 km
|
50 RON |
| Anonymous | Meda Sofia Hila |
Cros
5. km
|
50 RON |
| Anonymous | Loredana Kaschovits |
Pași pentru oraș
3.35 km
|
20 RON |
- Aged 11-14: 20
- Aged 15-18: 30
- Aged 26 to 64: 100
- Total direct beneficiary: 150